ما لا يقل عن اثنين من عمليات التخلص من السموم الموسمية في السنة ...
عرض هذا المنشور على Instagramمنشور تم نشره بواسطة YOLANDA (@ yolanda.hadid)
عارضة الأزياء السابقة وأمي بيلا وجيجي ، تنتقل يولاندا حديد (58 عامًا) بلعبة العافية إلى المستوى التالي. يدور منشورها الجديد على Instagram حول الخضار والفواكه الطازجة. بعد 'نظام صباحي للتخلص من السموم' لمدة 28 يومًا ، تمكنت يولاندا من تبني أسلوب حياة أكثر صحة من العديد من هؤلاء الأشخاص المهتمين بالصحة. بدأت منشورها على Instagram بذكر:
لذا ، حتى إذا كنت تأكل جيدًا ، وتمارس الرياضة ، وتحافظ على قوة جهاز المناعة لديك ، فإنك لا تزال عرضة للبيئة والمواد الكيميائية الموجودة في الإمدادات الغذائية. هناك الكثير من الأدلة العلمية التي تظهر أن آلاف الأدوية والمواد الحافظة والمبيدات الحشرية وغيرها من الملوثات تظل مخزنة في أجسامنا بعد فترة طويلة من تعرضنا لها '.
في حين أن هذا لا يزال صحيحًا ، كشفت يولاندا كيف أن عمليات التخلص من السموم الموسمية كل عام جنبًا إلى جنب مع عدد قليل منها أقصر بينهما تساعدها في جسدها. وأوضحت أنه كلما شعرت برغبة في الضغط على زر 'إعادة الضبط' وإزالة الالتهاب ، يتم إلهامها تلقائيًا لتناول هذه السموم. حسنًا ، بشرتها وجسمها السليمان يتحدثان عن آيات عن مدى رعايتها لنفسها ، وهذا أيضًا ، بأكثر الطرق طبيعية.
التقليل من أعراض لايم ...
في إحدى الصور ، شاركت يولاندا 'روتينًا صباحيًا للتخلص من السموم' مثيرًا للإعجاب لمؤلف العافية الشهير أنتوني ويليام ، المعروف باسم ميديكال ميديال ، والذي يتضمن ما يلي:
'الطعام والسوائل:
32 أوقية ماء ليمون (انتظر 20-25 دقيقة على الأقل)
32 أونصة من عصير الكرفس (انتظر 20-25 دقيقة على الأقل)
وجبة البطيخ الخفيفة طوال الصباح
عصير ديتوكس المعادن الثقيلة
2 كوب توت بري مجمد
2 حبة موز
1 كزبرة
1 ملعقة كبيرة مسحوق عصير عشب الشعير
1 ملعقة كبيرة سبيرولينا
1-2 كوب عصير برتقال طازج (إذا كان برتقالًا حلوًا) ، 1/2 عصير برتقال إذا تأكسد. أضف ماء جوز الهند للتأكد من أنه ليس ورديًا '.
كشفت يولاندا كيف ساعدها هذا التطهير لمدة 28 يومًا على تقليل أعراض مرض لايم. هي اضافت، 'هذا ليس نظامًا غذائيًا ، إنه أسلوب حياة نشأت فيه بعد سنوات من المعاناة من المرض.' إذا لم تكن على علم ، فإن داء لايم ناجم عن 'بكتيريا بوريليا بورجدورفيري ، ونادرًا بوريليا مايوني'. بعبارات أبسط ، ينتقل إلى البشر من خلال لدغة القراد ذي الأرجل السوداء المصابة. قد تتراوح الأعراض من الطفح الجلدي (الحمامي المهاجرة إلى الحمى والصداع والتعب.
أطعم نفسك عقليا وعاطفيا وروحيا
شرحت يولاندا حديد فوائد هذا العلاج المذهل للتخلص من السموم بذكر نقطة مهمة للغاية. ذكرت أن التطهير الجيد / التخلص من السموم هو أكثر من مجرد ما يدخل فمك. الأمر كله يتعلق بإطعام نفسك عقليا وروحيا وعاطفيا. هي اضافت، 'هذا هو الطعام الذي قصدنا الله أن نأكله وسوف يعلمك جسمك ويوضح لك كيف تتلاشى الأعراض بمجرد إعطاء الأطعمة العلاجية الصحيحة.'
في النهاية ، شكرت المؤلف الشهير أنتوني ويليامز ، المعروف باسم ميديكال ميديكال ، على الروتين الصباحي. الآن ، إذا كنت تتساءل عما يخبأ لك لبقية اليوم ، فقد أعربت يولاندا عن أنها تصنع سلطات لذيذة وخضروات مطبوخة على البخار من أجل نظام غذائي مثالي.
لقد فتحت أيضًا هذا اليوم يصادف يومها الثاني عشر من التطهير. كما ذكرت كيف أن هذا التطهير أبقى طاقتها حتى أثناء المشي لمسافة 5 أميال. مع هذا النظام الغذائي ، يشعر دماغها بأنه أكثر وضوحًا وتنام بشكل أفضل. كما ذكرت فوائد أخرى مثل تخفيف آلام المفاصل.
في النهاية ، كتبت: نظرًا لأننا نغير المواسم اليوم ، أشعر بالامتنان العميق والاستعداد لأخذ ما تخبئه الحياة لي ...... 'بصراحة ، تعد منشوراتها واحدة من أكثر النصائح صدقًا عندما يتعلق بصحة المرء.
إذا لم تكن على دراية ، يقترح مركز علم الوراثة البيئية والصحة البيئية أنه نظرًا لزيادة المبيدات الحشرية في الفواكه والمحاصيل ، غالبًا ما يتعرض الأشخاص 'للتسمم الحاد بمبيدات الآفات OP إلى أعراض مثل الغثيان والتشنجات البطنية والإسهال والدوار والقلق و الارتباك ، من بين أمور أخرى ، والذي يمكن أن يكون شديدًا جدًا ولكن غالبًا ما يمكن عكسه '.
بالعودة إلى منشور يولاندا ، تم توفير نظام التخلص من السموم من قبل المؤلف الشهير ، أنتوني ويليام ، وهو 'وسيلة نصبت نفسها بنفسها وتقدم نصائح طبية وصحية علمية زائفة بناءً على اتصال مزعوم مع روح'. يُعرف Anothny’s Instagram مهنيًا باسم Medical Medium ، ولديه أكثر من 4 ملايين متابع ويقول سيرته الذاتية: 'مؤلف نيويورك تايمز الأفضل مبيعًا ، ميديكال ميديوم بودكاست ، مساعدة الناس على التغلب على المرض ، منشئ حركة عصير الكرفس العالمية'.
رد فعل على مشاركة يولاندا ...
حصدت مشاركة يولاندا حديد أكثر من 80 ألف إعجاب في غضون ساعات قليلة. يتضمن منشورها صورًا للخضار الطازجة والسلطات والفواكه. في أحد مقاطع الفيديو ، يمكنك رؤيتها وهي تعصر عصير الليمون الطازج.
في قسم التعليقات ، كتب أحد المعجبين ، ' عش هذا !!! هل تمانع في مشاركة نظامك الدقيق؟ بالطبع ، سوف أتأكد من مراجعة طبيبي أولاً. لكنك تبدو دائمًا بصحة جيدة وجميلة. يمكننا جميعًا استخدام تعزيز المناعة. خاصة وأنني أعاني من التهاب المفاصل الرهيب. شكرا لك مرة أخرى & # 128525 ؛. ' وأعرب معجب آخر عن عدم ارتياحه لاتباع مثل هذا النظام بساعات طويلة من العمل والأطفال.
انتقد أحد المعجبين ميديكال ميديكال من خلال وصفه بالاحتيال. كتبت أن الوسيلة الطبية هي عملية احتيال. كل ما في الأمر هو تناول نظام غذائي نباتي كامل! الوسيلة الطبية ليست طبيبة. إنه يستخدم المعرفة الأساسية بأن النظام الغذائي النباتي الكامل هو الأفضل للصحة ، ثم يحاول تسويق نسخته الخاصة من ذلك من خلال التصرف كما لو كانت وصفاته هي التي تسبب الشفاء ... '
حسنًا ، قد يكون محتالًا ، لكن هذا النظام الغذائي النباتي الصحي يصنع العجائب للكثيرين. إذا كانت لديك أي أسئلة ، فجرّب أفكارك لأنني أقوم ببحوثي حول هذا الموضوع منذ الصباح. كل جيدا وابقى امنا
